4月12日、静岡市でのメンタルトレーニング【基礎編】のセミナーが終了しました！

その中でも、ゲームにはまる心理を仕事に活かすパートは、皆さん納得の表情‼

ゲームは、やったからと言って褒められる訳でもなく、お金がもらえる訳でもない…

なのに楽しくて繰り返しやってしまうのはなぜか？

私たちの脳には、心地よさを感じる行動を繰り返し行う、「報酬系」という回路が備わっています。

ゲームはこの回路をうま～く利用しているんですよね。

クリアすると楽しい、嬉しい！→また挑戦したくなる！という具合です。

脳に備わるこの回路を、仕事に活かすためのメンタルトレーニング基礎編。

学んだ皆さんの感想はこちら☟

自分は、目標が高すぎる(絶対クリアできないゲーム)かもしれないと思った。

無理な目標で自分のやる気や自信を失っているかもしれないから、小さなことからコツコツやっていきたい。

まずは自分の事を信じる事が大事。

自分は、心より行動に変化を起こす方が効果的なタイプだと感じた。

人に誉められるのを待つのではなく、自分が自分を認められるように、意識したい。

今回のテーマである「メンタルトレーニング」は、仕事だけではなく自分の人生、生き方にも応用したいという感想もたくさんいただきました。

次回、メンタルトレーニング【実践編】のお申込みはこちらから